Velkommen til NoSeMi

Norsk Senter for Mindfulness (NoSeMi) har som mål å være det ledende senteret i Norge for kurs, fellesskap, formidling av og opplæring i mindfulness. Vi er et levende senter hvor du kan komme og oppleve personlig utvikling og vekst.

Norsk Senter for Mindfulness dedikert til å være en ressurs for alle som ønsker å utforske og integrere mindfulness i eget liv.
Vårt faglige utgangspunkt er Jon Kabat-Zinn sitt rammeverk, det 8-uker lange MBSR kurset.